健康教育小知識
2019-10-10 15:55 來源: 畢節日報
畢節發布
看見畢節
掌上畢節
打印

●煙草中含有哪些有害物質?

答:煙堿(又叫尼古丁)、煙焦油等,燃后產生一氧化碳。

●吸煙對人體健康有哪些危害?

答:吸煙能導致多種疾病,如肺癌、冠心病等;孕婦或大夫吸煙還會危害胎兒等。

●有人說“長期吸煙的人戒煙后誘發某些疾病”,對嗎?

答:不對。科學觀察證明,戒煙以后患病的幾率就開始下降。戒煙五年后,患病幾率與不吸煙者一樣。

●為什么說煙酒并用危害更大?

答:酒能促進煙中有害物質的吸收,使有害物質更快進入人體,所以危害更大。

●醫學觀察證明,中老年人少量飲酒,比如每天不超過一兩白酒,對人體健康有一定好處。但是,過量飲酒對身體健康就有害了,你知道過量飲酒有那些危害嗎?

答:嚴重的酒精中毒會致人死亡;長期過量飲酒損傷胃和肝等器官;神經系統受過損傷的人,飲酒往往導致舊病復發;酒后駕車危險萬分。

●飲茶對人體健康有哪些好處?

答: 助消化;振作精神;防癌;為人提供維生素等。

●飲茶方法不當也會有副作用,飲茶應注意什么?

答:空腹不飲茶;臨睡前不喝濃茶;不喝夜茶;沏茶水溫以80攝氏度為宜。

責任編輯: 胡秀娥
nBA贴吧